劉婷/文 5月15日，教育部會同十七部門聯(lián)合部署落實此前發(fā)布的《全面加強和改進新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，將青少年心理健康問題提到了前所未有的重視高度。行動計劃明確將教育和預(yù)防作為解決青少年心理健康問題的第一要務(wù)，那么，如何教育和預(yù)防？

首先，我們要認識到青少年階段是人一生發(fā)展最為復(fù)雜和困難的階段，這是由青少年心理發(fā)展發(fā)育的規(guī)律決定的。一方面他們的生理快速蓬勃地發(fā)育。生理的快速成人化容易讓青少年對性意識、兩性關(guān)系等知識產(chǎn)生渴求。但另一方面，青少年在生理高度成人化的同時仍需面對自己尚未成年的現(xiàn)實。在這個過程中，青少年通常要面對自我認同、身份認同和社會認同的三重門。

自我認同在這個階段通常體現(xiàn)為是否認為自己是有價值的、始終被愛的，這種愛與被愛的關(guān)系不以他們的學(xué)業(yè)表現(xiàn)等外在評價為前提。當(dāng)青少年能在無條件的愛中體驗到充分的個體獨特性，就避免了因自我認同危機帶來的嚴重情緒問題。

身份認同意味著青少年有信賴和認可的成年人榜樣（通常以同性榜樣為主），而此時也決定了青少年是否最終認同與自己性向一致的性別角色。如果這個階段的青少年家庭充滿激烈的沖突和矛盾，父母關(guān)系惡劣或一方還存在嚴重暴力、物質(zhì)依賴等問題，處于這種困境的青少年就很容易出現(xiàn)身份認同的混亂和不一致；

社會認同對青少年來說主要來自于學(xué)校生活和朋輩關(guān)系的認同感。當(dāng)前學(xué)校生活的總體評價體系仍以學(xué)習(xí)成績?yōu)榈谝灰兀虼饲嗌倌甑纳鐣J同感直接演變成唯成績論。這種單一的社會認同體系對青少年心理發(fā)展容易造成簡單、粗暴的“獨木橋式困境”。當(dāng)這種困境發(fā)生時，最直接體現(xiàn)就是青少年對生活感到無意義，對生命感到毫無價值。此時，如果在自我認同體系中青少年體驗被愛的來源也是學(xué)業(yè)成績和外在表現(xiàn)，這種雙重夾擊就很容易形成心理危機甚至嚴重心理問題，導(dǎo)致自殘、自殺等諸多悲劇的發(fā)生。

如果我們把青少年心理社會發(fā)展的客觀規(guī)律視為“問題”，忽視青少年階段對成年人關(guān)愛和支持的需求，回避青少年對親密關(guān)系的追求，挫傷和貶低青少年對權(quán)威的“叛逆”，無視和打壓青少年在人生意義與自我價值實現(xiàn)中的思辨，對解決青少年心理問題無異于雪上加霜。

另外，青少年心理問題在近幾年如此高發(fā)，是個人需要和社會現(xiàn)狀矛盾沖突的集中體現(xiàn)。如房價和收入的矛盾沖突，社會快速轉(zhuǎn)型、變革帶來的個人困境，經(jīng)濟衰退環(huán)境下帶來的個人發(fā)展路徑單一……支持青少年發(fā)展的成年人群體已出現(xiàn)自顧不暇式的個人發(fā)展困境，他們又如何滋養(yǎng)到身后未成年的孩子？

中國并不是特例，一衣帶水的日本在狂歡式的經(jīng)濟泡沫結(jié)束后也曾面臨嚴重的青少年心理危機，二十世紀90年代中期日本青少年自殺率高居世界榜首多年，心理學(xué)家和社會學(xué)家對該問題的認識大都歸因于社會極速轉(zhuǎn)軌對單元家庭的毀滅性沖擊。

這種困境目前來看仍將在很長一段時間存在。因此對青少年心理問題的解決不能簡單著眼于青少年個人和單元家庭，而是更要面向自顧不暇的全體成年人，解決他們在社會轉(zhuǎn)型中遇到的諸多問題與困境。當(dāng)成年人有更多時間和空間可以照料自己時，青少年心理問題也會如潮水退去般逐漸趨于平靜。

（作者系心理咨詢師、社會工作者）