“這幾天脖子兩邊癢得受不了，抓一抓，皮膚還越來越厚了，睡不著，也吃不好……”“感覺有點(diǎn)像神經(jīng)性皮炎，最近是不是壓力很大？”你們有沒有遇到過這種情況，某個(gè)地方的皮膚突然變得超級(jí)癢，摸起來厚厚的，顏色還深了一號(hào)，還會(huì)掉點(diǎn)皮屑……這可不是換季那么簡單，可能是嬌嫩的肌膚在“鬧情緒”——神經(jīng)性皮炎敲門啦！

神經(jīng)性皮炎是一種與精神壓力密切相關(guān)的皮膚病。想象一下，皮膚變成了一個(gè)敏感寶寶，一言不合就“炸毛”。專業(yè)地說，就是由于長期緊張、焦慮、壓力等情緒因素，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)失調(diào)，特定部位皮膚出現(xiàn)瘙癢感明顯、增厚、色沉及伴有脫屑的皮損。這些皮損可以理解為皮膚作出的“過敏反應(yīng)”。

臨床上神經(jīng)性皮炎最常見的部位位于眼瞼、頸部、肘部、踝部及腰背部，可單一部位發(fā)病，也可全身泛發(fā)。皮膚科醫(yī)生會(huì)根據(jù)特有皮損、發(fā)病部位和瘙癢程度情況，將神經(jīng)性皮炎與慢性濕疹、扁平苔蘚、銀屑病、淀粉樣變等疾病鑒別診斷出來，不同疾病的治療方法不同。

當(dāng)然，患者心情的自我調(diào)節(jié)也至關(guān)重要，做好以下三點(diǎn)減少復(fù)發(fā)：

■避免精神刺激，保證充足睡眠避免過度緊張；

■避免食物刺激，少吃辛辣刺激或酒類食物；

■避免機(jī)械刺激，即避免皮疹部位的搔抓和摩擦。

文：吳冠儒 李霞（上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院皮膚科醫(yī)生）

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來源：文匯網(wǎng)