為什么有的孩子很聰明，做事卻缺乏條理、丟三落四？為什么有的孩子不能好好寫作業(yè)，必須在爸媽的監(jiān)督下才能按時(shí)完成？為什么有的孩子遇到一點(diǎn)不順心的事就生氣，很難和其他孩子友好相處？為什么有的孩子上課多動(dòng)，注意力總集中不起來……從教二十多年，我常常為這些類似的現(xiàn)象感到困惑。

在學(xué)習(xí)了教育神經(jīng)學(xué)相關(guān)知識(shí)后，我逐漸意識(shí)到，這些現(xiàn)象的出現(xiàn)，往往說明學(xué)生的大腦中的執(zhí)行功能沒有得到充分開發(fā)。過去十年，神經(jīng)腦科學(xué)領(lǐng)域的進(jìn)步帶來了關(guān)于大腦執(zhí)行功能的全新認(rèn)識(shí)，揭示了執(zhí)行功能是大腦與行為之間的橋梁。這不僅解答了我從教過程中的諸多疑惑，也讓我對(duì)很多教育現(xiàn)象有了另一層面的認(rèn)識(shí)。

孩子的成績(jī)好壞，和大腦執(zhí)行功能有關(guān)

執(zhí)行功能的概念起源于認(rèn)知心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)的研究，是指大腦的一系列高級(jí)認(rèn)知過程，用于規(guī)劃、組織、控制和調(diào)節(jié)行為以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。它涉及多個(gè)相關(guān)的認(rèn)知過程，包括注意力控制、工作記憶、認(rèn)知靈活性、抑制控制、推理、問題解決和決策等。

通俗地說，執(zhí)行功能就像大腦的CEO，是我們集中注意力做事情、思考問題時(shí)，大腦調(diào)控自身思考與行為的動(dòng)過程。執(zhí)行功能較弱的人難以獨(dú)自完成復(fù)雜的工作任務(wù)，顯得呆板、缺乏創(chuàng)造力。更嚴(yán)重時(shí)，可能無法長(zhǎng)時(shí)間集中注意力，丟三落四，經(jīng)常出錯(cuò)，從而影響個(gè)人的職業(yè)發(fā)展。

學(xué)習(xí)同樣如此。學(xué)生學(xué)習(xí)的過程也是運(yùn)用執(zhí)行功能的過程。學(xué)生的計(jì)算、閱讀、寫作、解決問題等能力，已被神經(jīng)科學(xué)的研究證明與執(zhí)行功能密切相關(guān)。學(xué)生的更高階思維，例如創(chuàng)造性思維、批判性思維、元認(rèn)知能力等，其重要組成也是執(zhí)行功能。這意味著，考查學(xué)生學(xué)業(yè)水平，在一定程度上也是在考查學(xué)生自身的執(zhí)行功能水平。諸多研究發(fā)現(xiàn)，執(zhí)行功能越高的孩子，越有可能取得更好的學(xué)業(yè)成績(jī)。學(xué)業(yè)成績(jī)?cè)讲畹暮⒆樱瑘?zhí)行功能往往越弱。故而，執(zhí)行功能是國(guó)際上公認(rèn)為的學(xué)業(yè)成績(jī)的預(yù)測(cè)指標(biāo)。

執(zhí)行功能對(duì)各個(gè)年齡段學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)均具有顯著的影響。甚至一個(gè)人童年時(shí)的執(zhí)行功能水平可以預(yù)測(cè)多年后的學(xué)業(yè)成績(jī)。有國(guó)外研究人員曾對(duì)1273個(gè)家庭進(jìn)行了長(zhǎng)期的追蹤調(diào)研，發(fā)現(xiàn)這些家庭的孩子在四歲半時(shí)的執(zhí)行功能水平對(duì)他們15歲時(shí)的學(xué)業(yè)成績(jī)有預(yù)測(cè)作用。

課間10分鐘，不宜“靜悄悄”

不久前，“靜悄悄的課間10分鐘”曾爬上熱搜，引發(fā)了大家的擔(dān)憂。很多學(xué)校給孩子定了不少規(guī)矩，讓課間十分鐘靜悄悄，不準(zhǔn)孩子在教室里快步走，不準(zhǔn)孩子在樓道跑鬧，不準(zhǔn)孩子在樓道大聲喧嘩……從執(zhí)行功能的視角來看，這其實(shí)就是兩種執(zhí)行功能培養(yǎng)方式的競(jìng)爭(zhēng)。

一方面，規(guī)則意識(shí)養(yǎng)成有助于兒童執(zhí)行功能的發(fā)展，減少不良行為，也有利于提升他們的學(xué)業(yè)成績(jī)。同樣，神經(jīng)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，體育活動(dòng)也可以促進(jìn)兒童執(zhí)行功能的發(fā)展。兒童的天性是活潑好動(dòng)的。這是人在進(jìn)化中發(fā)展出來的兒童階段的本能。通過對(duì)兒童課間的各種“不準(zhǔn)”來培養(yǎng)他們的規(guī)則意識(shí)，會(huì)顯著降低兒童的心理健康水平，增加心理疾病的患病可能性。10分鐘的課間休息時(shí)間，讓兒童跑一跑、玩一玩，更有利于他們執(zhí)行功能的發(fā)展。

對(duì)教師而言，完全可以在課堂上講規(guī)矩，培養(yǎng)學(xué)生規(guī)則意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在課堂外，則讓學(xué)生快樂玩耍。把活動(dòng)的空間和時(shí)間還給學(xué)生。這也是在提升他們的執(zhí)行功能。把過多規(guī)矩帶到課間10分鐘，顯然是越界。

這些年來，每當(dāng)我教學(xué)中每當(dāng)接手新班級(jí)，最注重的便是引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。比如，通過評(píng)價(jià)引領(lǐng)，引導(dǎo)學(xué)生多視角思考數(shù)學(xué)問題。鼓勵(lì)學(xué)生當(dāng)想則想，不懂就問，逐漸形成反思質(zhì)疑的良好習(xí)慣。課后，不再對(duì)學(xué)生過多要求，“法無禁止皆可行”，讓學(xué)生快樂玩耍，保護(hù)他們的興趣愛好。這樣，即便我接手的班級(jí)最初表現(xiàn)不理想，后來也大都取得了優(yōu)良的成績(jī)。

抓住干預(yù)黃金期，好習(xí)慣勝于“提前學(xué)”

相信很多家長(zhǎng)和老師都有這樣的感覺：從小學(xué)三年級(jí)開始，學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)便出現(xiàn)兩極分化；到了初、高中，這一分化更為顯著。

其實(shí)，執(zhí)行功能自人的嬰兒期開始，隨著年齡的增長(zhǎng)而發(fā)展。只是小學(xué)一二年級(jí)知識(shí)相對(duì)簡(jiǎn)單，兒童之間執(zhí)行功能的差異不會(huì)通過學(xué)業(yè)成績(jī)暴露出來。而隨著知識(shí)難度的增加，從三年級(jí)起，部分孩子便會(huì)感到學(xué)習(xí)上的困難。此時(shí)再要“補(bǔ)救”，很可能已錯(cuò)過最佳干預(yù)期。

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人執(zhí)行功能在12歲左右就基本發(fā)育到成人水平，但某些方面會(huì)持續(xù)發(fā)展到成年期。因此6歲至12歲是訓(xùn)練干預(yù)的黃金期。

那么，如何才能在早期幫助孩子提升執(zhí)行能力呢？很多家長(zhǎng)倡導(dǎo)的提前學(xué)習(xí)，對(duì)兒童執(zhí)行功能培養(yǎng)而言，可以說是“飲鴆止渴”，甚至是摧殘。培養(yǎng)孩子執(zhí)行功能的方法是多元的。在幼兒園階段，可以鼓勵(lì)孩子參加各種游戲活動(dòng)，培養(yǎng)孩子的自理能力，如自己穿衣服、系鞋帶、用餐等。到小學(xué)低年級(jí)階段，可重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣。以習(xí)慣養(yǎng)成推動(dòng)他們執(zhí)行功能的發(fā)展。同時(shí)，研究發(fā)現(xiàn)，體育運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)等方式也有助于孩子執(zhí)行功能的發(fā)展。

雖然讓孩子在幼兒園提前學(xué)小學(xué)內(nèi)容，小學(xué)一二年級(jí)就學(xué)奧數(shù)，能讓孩子取得看似不錯(cuò)的成績(jī)，但由于其中缺乏了感悟、理解、應(yīng)用核心素養(yǎng)的過程，從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，反而降低孩子的發(fā)展?jié)撃堋Ｌ嵘龑W(xué)習(xí)成績(jī)，并不一定要靠學(xué)科學(xué)習(xí)本身。俗話說，大腦越用越好用。比如，每天總是重復(fù)幾件簡(jiǎn)單的事，孩子的大腦就會(huì)自動(dòng)化處理，好比我們騎自行車，熟練后誰(shuí)還會(huì)注意怎樣蹬車呢？這對(duì)孩子執(zhí)行功能的發(fā)展是沒有幫助的。而應(yīng)該讓孩子不斷接觸新鮮事物，在探索的過程中促進(jìn)大腦的發(fā)育。家長(zhǎng)可以帶著孩子在假期四處走走，看看各地不同的人文風(fēng)景；帶孩子去各地的科技館、博物館轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，了解我國(guó)的科技發(fā)展、人文歷史；讓孩子體驗(yàn)一下不同的職業(yè)，在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，也開發(fā)了孩子的大腦。

來源：文匯報(bào) 作者：張海